• Home
  • समाचार
  • देश
  • मधेश
  • मुख्य समाचार
  • Breaking News
  • वीरगंज संजाल बिशेष
  • राजनीति
  • विश्व
  • स्वास्थ्य
  • विचित्र संसार
  • दैनिक पत्रिका-e-Papper
आज:
    • समाचार
      • मुख्य समाचार
      • राजनीति
      • बिशेष
    • प्रदेश
      • प्रदेश नं.१
      • मधेश
      • बागमती
      • गण्डकी
      • लुम्बिनी
      • कर्णाली
      • सुदूरपश्चिम
    • विश्व
    • स्वास्थ्य
      • पोषण
      • सौन्दर्य
      • जीवनशैली
    • शिक्षा समाचार
      • अन्तर्वार्ता
      • कविता
    • Tech News
      • Mobile Phones
      • विचित्र संसार
    • खेलकुद
      • देश
      • विदेश
    • अर्थतन्त्र
      • बैंक
      • बिजनेस
      • बाणिज्य
    • अन्य
      • दैनिक राशिफल
      • Birthday/Anniversary
      • दैनिक पत्रिका
    होमपेज / जीवनशैली

    जंकफुड र प्रविधिको बढ्दो प्रयोगले बालबालिकाको आँखामा समस्या

  • वीरगंज संजाल
  • ६ भाद्र २०७६, शुक्रबार ०२:१२
  • ५४७९

    धादिङको ज्वालामुखी गाउँपालिका २ मैदीकी संगिता श्रेष्ठ नेपाल आँखा अस्पताल त्रिपुरेश्वरमा भेटिनुभयो । काठमाण्डौ टेकुमा डेरा गरी बस्ने उहाँ छोरा रोमीको आँखा जाँचका लागि अस्पताल पुग्नुभएको हो ।

    एक वर्षअघि सामान्य टाउको दुख्ने रोमी अहिले आँखाका बिरामी छन् । हातमा रहेको बिरामी पुर्जा देखाउँदै श्रेष्ठले भन्नुभयो, ‘छोरालाई पढाउन काठमाण्डौ आएर डेरा गरी बसेकोे, अहिले पढाउने भन्दा उपचार गर्न धेरै दौडधुप गर्नुपरेको छ ।’

    काठमाण्डौ आउँदा रोमी दुई वर्षका मात्रै थिए । अहिले १४ वर्षका भैसकेका छन् । अहिले ९ कक्षामा पढ्ने रोमीको आँखाभित्र घाउ देखिएको छ । आँखाको समस्याले गर्दा रोमीको पढाइमा समेत असर परेको छ ।

    जंकफुड र प्रविधिले बालबालिकामा आँखाको समस्या बढ्दो

    रोमी जस्तै विद्यालय जाने उमेर समूहका बालबालिकामा आँखाको समस्या बढ्दो छ । खानपान, बदलिंँदो जीवनशैली र प्रदूषणले आँखामा जोखिम बढेको आँखा रोग विशेषज्ञको भनाइ छ ।

    नेपाल आँखा अस्पताल त्रिपुरेश्वरका मेडिकल निर्देशक कमलबहादुर खड्काकाले शहर बजारमा बस्ने परिवारको खानपान बदलिंँदै जाँदा अरु स्वास्थ्य समस्या जस्तै आँखामा पनि असर देखिएको बताउनुभयो ।

    ‘हरियो सागपात र पहेँला फलफूल खुवाउने बानी कम छ, यसको असर आँखामा देखिने गरेको छ’ उहाँले भन्नुभयो । उदाहरण जोड्दै डाक्टर खड्काले थप्नुभयो, ‘मिठामिठा खानेकुरा खाने प्रवृत्ति बढेको छ, बच्चाले लिटो खाएन भने अरु जे खान्छ दिने गरिन्छ । अझ खुवाउनकै लागि मोबाइल, टीभी खोलेर फकाउने चलन व्यापक छ । खेतबारीमै उत्पादन हुने सागपात, फलफूल शहरका बालबालिकाले खान छाडेका छन् ।’

    यो समस्या गाउँघरमा पनि बढेको छ । धेरै बालबालिकाको रोजाइमा चाउचाउ, कुरमुरेजस्ता जंकफुड पर्छन् । त्यस्तै शुद्ध पानीको सट्टा कोक, फ्यान्टा, फ्रुटीजस्ता पेयपदार्थ पिउने चलन बढ्दै गएको छ । शुद्ध पानी, सागपात र फलफूल नखाने बालबालिकाको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली पनि कमजोर हुन्छ । त्यस्तै एकोहोरो टेलिभिजन, मोबाइल, ल्यापटप, भिडियो गेममा झुम्मिने कारणले पनि बालबालिकाको आँखामा असर परेको डाक्टर खड्का बताउनुहुन्छ । उहाँका अनुसार धेरै मोबाइल र टेलिभिजन हेर्ने बालबालिकाकामा बिस्तारै आँखा सुक्खा हुन थाल्छ । आँखा सुक्खा भएपछि दृष्टिदोष देखा पर्छ ।

    के हो दृष्टिदोष ?

    दृष्टिदोष बालबालिकामा देखिने आँखाको मुख्य समस्या हो । आँखामा निरन्तर दबाबका कारण सुरुमा टाउको दुख्ने समस्या हुन्छ । टेलिभिजन, मोबाइल, कम्प्युटर तथा भिडियो गेममा धेरै समय खर्चने बालबालिकामा पनि यो लक्षण देखिन्छ ।

    आँखा पोल्ने, धमिलो हुने, सुख्खा हुने जस्ता समस्या (भिजन सिन्ड्रोम) देखिन सक्छ । समयमै उपचार नगरे आँखा नै बिग्रने सम्भावना धेरै हुन्छ । कक्षाकोठामा लेखेको अक्षर नदेख्ने समस्या हुन्छ । दृष्टिदोष भएका बालबालिकाको पढाइ पनि कमजोर हुन्छ ।

    आँखा पाक्ने रोगको पनि जोखिम

    विद्यालय जाने उमेरका बालबालिकामा आँखा पाक्ने रोग धेरै देखिने डाक्टरको भनाइ छ । बालबालिका समूहमा हुने भएकाले जीवाणु एकबाट अर्कोमा सर्ने गर्छ । सुरुमा आँखा चिलाउने, रातो हुने, बिस्तारै दुख्ने र पछि पाक्ने हुन्छ । समयमै उपचार नगरे आँखाको ज्योति गुम्न सक्नेसम्मको खतरा हुन्छ ।

    दैनिक ७ बालबालिका दुष्टि गुमाउँदै

    नेपालमा हरेक दिन ७ जना बालबालिकाले आँखाको देख्ने क्षमता गुमाउने गरेका विश्व स्वास्थ्य संगठनको तथ्याङ्क छ । यीमध्ये पनि दुईजनाले आँखा नदेखेकै कारण ज्यान समेत गुमाउने गरेका छन् ।

    विश्व स्वास्थ्य संगठनको तथ्याङ्कलाई आधार मान्दा महिनामा झण्डै २ सय १० र वर्षमा २ हजार ५ सय भन्दा बढी बालबालिकाले दृष्टि गुमाउँछन् । मासिक औषतमा ६० बालबालिकाले ज्यान गुमाउने गरेका छन् । यो संख्या वर्षमा ७ सय ३० हो । मोतिबिन्दुबाट भने कमै बालबालिका पीडित छन् । अभिभावककै चेतनाको अभावले बालबालिकाको आँखा जोगाउन गाह्रो परेको डाक्टर खड्का बताउनुहुन्छ । तर दृष्टिदोष, मोतिबिन्दु जस्ता आँखाका समस्याक उपचार गरेर ठिक गर्न सकिन्छ ।

    के गर्ने ?

    सानो उमेरमा आँखा कमजोर हुँदैन भन्ने आम बुझाइ छ । बालबालिकाले चस्मा लगाउनुलाई पनि अनौठो नै मान्ने गरिन्छ । तर खानपान, बदलिंँदो जीवनशैली र बढ्दो प्रदूृषणले आँखामा जोखिम बढेको छ । आँखाको हेरचाह र उपचारमा ध्यान नदिँदा देख्ने आँखा लिएर जन्मेका कतिपय बालबालिका पछि नदेख्ने अवस्थामा पुगेका छन् ।

    त्यसैले बालबालिकाको आँखामा समस्या आउन नदिन यी कुरामा ध्यान दिनुपर्ने डाक्टरहरु बताउँछन्:

    बाहिर भन्दा घरकै खानेकुरामा जोड दिने ।
    खेतबारीमा फलेका तरकारी र पहेँला फलफूल खाने र खुवाउने ।
    बालबालिकालाई लामो समय मोबाइल, कम्प्युटर तथा टेलिभिजनमा झुम्मिन नदिने ।
    बालबालिकालाई स्कुल भर्ना गर्नुअघि आँखा जाँच गर्ने ।
    वर्षमा कम्तिमा एक पटक बालबालिकालको आँखा जाँच गराउने ।

    डाक्टर खड्काका अनुसार हरिया सागपात र फलफूल धेरै खाने बालबालिकालाई आँखाको संक्रमण हुने सम्भावना निकै कम हुन्छ । हरियो तरकारी, हरियो सागपात, फलफूलले शरीरमा आइरन पनि प्राप्त हुन्छ । बालबालिकाको खानपानदेखि बेला बेला आँखा जाँचमा समेत ध्यान दिन अभिभावकलाई डाक्टर खड्काको सुझाव छ ।

    प्रतिक्रिया दिनुहोस


    सम्बन्धित समाचार
  • उच्च रक्तचापमा यौन सम्बन्धको जोखिम
  • तरबुजाको दाना अबदेखि नफाल्नुहोस्, पाउनुहोस् आधा दर्जन फाइदा
  • हरेक दिन २० पुस-अप गर्नुहोस्, पाउनुहुनेछ ५ परिवर्तन
  • सवारी ज्यान मुद्दामा १६ वर्षदेखि फरार दुई आरोपित वीरगञ्जबाट पक्राउ
  • समाचार खोजनको लागि याहा

    • पछिल्ला
    • मुख्य
    • लोकप्रिय

    नेशनल मेडिकल कलेज र वीरगञ्जका १३ वडाबीच स्वास्थ्य सेवा सम्झौता सम्पन्न

    वीरगंजमा महिला उद्यमी तथा समाजसेवीहरू जनमत पार्टी प्रवेश

    चौथो दिन पनि साइकल रैलीमार्फत वातावरणप्रति चेतना

    नेपाल–बङ्गलादेश व्यापारः आयात चार अर्ब ७५ करोड, निर्यात ३५ करोड

    आईपीएलको उपाधि बेंगलुरुलाई

    मुद्दा मिलाइदिन्छु भनी एक लाख ७० हजार ठगी गर्ने पक्राउ

    कस्तो रहला आजको मौसम?

    मिस्टर एण्ड मिस नेपाल जुनियर इन्टरनेशनलका बिजेताहरु थाईल्याण्ड जाँदै

    जात, थर वा जन्मले होइन, कर्म, विचार र योगदानले मूल्याङ्कन गरिने समाज बनाउनु छ:प्रधानमन्त्री ओली

    आज बुधबारको राशिफल

    नेशनल मेडिकल कलेज र वीरगञ्जका १३ वडाबीच स्वास्थ्य सेवा सम्झौता सम्पन्न

    वीरगंजमा महिला उद्यमी तथा समाजसेवीहरू जनमत पार्टी प्रवेश

    चौथो दिन पनि साइकल रैलीमार्फत वातावरणप्रति चेतना

    नेपाल–बङ्गलादेश व्यापारः आयात चार अर्ब ७५ करोड, निर्यात ३५ करोड

    आईपीएलको उपाधि बेंगलुरुलाई

    बारामा प्रहरी र स्थानीय बिच झडप ,हवाई फायर ,एक गम्भीर

    वीरगंज अन्तर्गत पर्ने अलौंमा सशस्त्र प्रहरी द्वारा एक राउण्ड हवाई फायर

    सुर्खेतमा मंगलबार थपिए १२ संक्रमित

    स्वास्थ्य मन्‍त्रालयको नियमित पत्रकार सम्मेलन (लाइभ)

    रौतहटमा एकैदिन थपिए ५६ जना कोरोना संक्रमित

    वीरगञ्जको आदर्शनगरका थप एक जनाको कोरोना संकमणबाट मृत्यु

    काेराेनाबाट वीरगञ्जमा थप एक महिलाको मृत्यु

    कोरोना रोकथाम र नियन्त्रणमा कहाँ चुक्यो सरकार ?

    समाचार
    News

    नेशनल मेडिकल कलेज र वीरगञ्जका १३ वडाबीच स्वास्थ्य सेवा सम्झौता सम्पन्न

    News

    वीरगंजमा महिला उद्यमी तथा समाजसेवीहरू जनमत पार्टी प्रवेश

    News

    चौथो दिन पनि साइकल रैलीमार्फत वातावरणप्रति चेतना

    News

    नेपाल–बङ्गलादेश व्यापारः आयात चार अर्ब ७५ करोड, निर्यात ३५ करोड

    News

    आईपीएलको उपाधि बेंगलुरुलाई

    < a href="https://birgunjsanjal.com/">

    पत्राचार ठेगाना

    विरगंज स्ंजाल
    ठेगाना - अलौं,वीरगंज-१७ , नेपाल
    सम्पादक/प्रकाशक -कृष्ण कुमार श्रीवास्तव
    प्रबंधक निदेशक -बलिराम श्रीवास्तव
    सम्पर्क ईमेल –[email protected]
    सम्पर्क न +977-9869096688
    जि.प्र.का. दर्ता नम्बर : 300/078/079
    जि.हु.का.प.दर्ता न. : १८६/०७८/७९
    पेन न : न. : 109761983

    फेसबुक

    2025: वीरगंज संजाल तपाईंको आफ्नो न्युज | बिज्ञापन | सम्पर्क | हाम्रो बारेमा Designed by: GOJI Solution
    ↑