स्वास्थ्य | Birgunj Sanjal

आज:

शान्ति अनुभूत गर्न चाहनु हुन्छ ? विपश्यना जानुस्

मासांहारी यी विरुवा

यसरी घट्छ सुगर

मुटुरोगीका लागि चुरोटजत्तिकै हानिकारक हुन्छ चिनी

अनिन्द्रा के हो ?

बिहान खाली पेटमा कफी कति घातक ?

तपाइँको सास गनाएर अप्ठ्यारो परेको छ ? यसो गर्नुस्

जाडोमा ओठ फुट्नबाट जोगिन अपनाउनुस् यी घरेलु उपाय

बिहानै तातोपानीमा मह र कागती मिसाएर खाने गर्नुहोस्, यस्ता छन् फाइदा !

मोवाइल सिरानीमा राखेर सुत्ने बानी छ ? छ भने हटाईहाल्नुहोस् !

थप ८ सय ३० जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि, ९ जनाको मृत्यु

सुख-दुःखको कारण के हो ?

दुई पिताबाट महिलाले जन्माइन् जुम्ल्याहा बच्चा

छिटोछिटो पिसाब लाग्ने समस्या छ भने यो रोगको लक्षण हुनसक्छ

यसरी हुनुस् मात्र ७ दिनमा स्लिम !

जाडोमा खाली पेट खानुस् यी खानेकुरा, स्वास्थ्य हुन्छ राम्रो

किन कुरुक्षेत्रमा नै लडिएको थियो महाभारतको युद्ध ?

जाडोमा कोलेस्ट्रोल बढ्ने खतरा, कसरी रहने सुरक्षित

कतै कागतीका बोक्रा फ्याक्ने गर्नु भएकाे त छैन? हुन्छ असाध्यै गुणकारी

हृदयघातबाट बच्न छाेड्नै पर्छ यी ५ बानी