जीवनशैली | Birgunj Sanjal

आज:

सामान्य रुघाखोकी लागेको हो कि कोरोना, कसरी छुट्याउने? यसो भन्छन् विज्ञ

यस्ता छन् खाली पेटमा कागतीपानी खानुका फाइदा

रुघाले लामो समयसम्म सतायो ?

रिस र तनाव घटाउनका लागि राग सुन्नुस्

व्रत (उपवास) बस्नुका वैज्ञानिक आधार तथा फाइदाहरु

यदि ग्यास्ट्रिकले सतायो छ खाली पेटमा लसुन खानुस

थाहा पाइराख्नुस्- दही खाँदा कसलाई फाइदा, कसलाई बेफाइदा ?

को थिए गान्धी ?

खाली पेटमा मन तातो पानी पिउँदा पुग्छन् यस्ता फाइदा

कहिले र कसरी पिउने पानी ?

साङ्लोले दुख दिएर हैरान हुनुहुन्छ ? घरेलु उपायले सजिलै भगाउनुस्

चाणक्य भन्छन् – यी चार पुरुषको प्रेमसम्बन्ध कहिल्यै टुट्दैन

यौनसम्पर्कको बेला आवाज आउँछ

किन बढ्दैछ सम्बन्धविच्छेदको घटना, हरेक एक सेकेन्डमा एउटा सम्बन्धविच्छेद !

कतै तपाईं पार्टनरको ‘एब्युसिव रिलेशनशिप’को शिकार त हुनुभएको छैन ?

धुम्रपान त्यागेको १२ महिनामा हृदयघात हुने सम्भावना आधा कम हुन्छ: चिकित्सक

आज विश्व मुटु दिवस: मन लगाउँ, मुटु बचाउँ भन्ने नाराका साथ विश्वभर मनाइँदै

कोभिड-१९ पोजिटिभ व्यक्तिको सम्पर्कमा आउनु भएको छ, के गर्ने त ?

‘भिटामिन डी’ कोरोना भाइरस संक्रमणविरुद्ध प्रभावकारी

स्वस्थ जीवनयापनका लागि आवश्यक पर्ने केही फलफूलबारे चर्चा