स्वास्थ्य | Birgunj Sanjal

आज:

यस्ता छन् मुटु स्वस्थ राख्ने ७ उपाय

यस्ता छन् बिहानै लामो श्वास लिनुका फाइदा

३१ अक्टोबरमा देखिन लागेको ‘ब्लु मून’ के हो ?

गौतम बुद्धको यो उपदेशबारे थाहा पाइराख्नुस्

धेरै अण्डा खाएर मृत्युलाई चाँडो निम्तो त दिइरहनु भएको छैन ?

महिलाहरुको तुलनामा पुरुष किन कम बाँच्छन् ?

पेटमा हुने ग्यास र भारीपनको समस्याबाट छुटकारा पाउन के गर्ने ?

चिसो र धुलोबाट अनुहारलाई जोगाउन

आफ्ना बच्चालाई गराउनुस् यस्तो योगासन, हुनेछन् बुद्धिमान्

कानेगुजीले बजाउँछ खतराको घन्टी

८ घण्टाभन्दा कम सुत्नेलाई डिप्रेसनको खतरा !

मासु खाँदा ध्यान दिनुहोस् यी कुरामा

यसरी घरमै बनाउन सकिन्छ अनुहारको तिलकोठी र चाया हटाउने फेसप्याक

खाली पेटमा कागती पानी पिउनुका ८ फाइदा

कोरोना भाईरससँग लड्न कस्तो खानेकुरा उपयोगी ?

बच्चाको विकास कति बर्षमा कति प्रतिशत ?

सावधान ! मृतकको शवमा १८ घण्टापछि पनि पाइयो कोरोना संक्रमण

सफलता चाहनुहुन्छ ? सुत्नुअघि शुरु गर्नुस् यी काम

पिरो खानेकुराका फाइदाहरु यस्ता छन्

मुटु राेगबाट बच्न फलदायी हुनसक्छ दैनिक एउटा अन्डा

< a href="#" class="goji_mathi">↑