पोषण | Birgunj Sanjal

आज:

बदाम र ओखर खाँदा शुक्रक्रीटको क्षमता, सङ्ख्यामा वृद्धि हुन्छ : अध्ययन्

महामारीमा घरमै गर्न सकिन्छ अनुहारको हेरचाह, यस्ता छन् उपाय

यौनइच्छा बढाउन चाहनुहुन्छ ? खानुहोस् यी चीज

यस्ता छन् ओखरका फाइदा

निरोगी जीवनका लागि खानपानबारे ५० नियम

नखानुस् खाली पेटमा यी ७ खानेकुरा

धेरै अण्डा खाएर मृत्युलाई चाँडो निम्तो त दिइरहनु भएको छैन ?

मासु खाँदा ध्यान दिनुहोस् यी कुरामा

बच्चाको विकास कति बर्षमा कति प्रतिशत ?

यी हुन् सोयाबीन खानुका फाइदा

नखानुस् खाली पेटमा यी ७ खानेकुरा

अदुवा चियाका छन् कयौं फाइदा

ठोरी गापा उपाध्यक्षको पहलमा सुत्केरी तथा बालबालिकालाई पौष्टिक आहार बितरण

अण्डा (फुल) भेज हो या ननभेज ? वैज्ञानिक निश्कर्ष यस्तो छ

किशमिश खाँदा हुन्छन् यी सात फाइदा

पेटको बोसो घटाउने हो ? दैनिक खानुहाेस् यी ५ कुरा

भुइँकटहर खाँदा हुन्छन् यी सात फाइदा

टुसा उमारेको खानेकुरा कसरी फाइदाजनक ?

हर्ड इम्युनिटी भनेको के हो, के यसले कोरोनाभाइरस संक्रमण निको पार्न मद्दत गर्छ ?

खैरो र सेतोमध्ये कुन अण्डाले स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्याउँछ ? जानिराखाैँ