पोषण | Birgunj Sanjal

आज:

मधुमेह छ ? यस्ता तरकारी आजैबाट खान थाल्नुहोस्

खानपान शैली : हामी खान नपाएर होइन, खान नजानेर रोगी

पेट दुखेको छ ? पानीसँग यी कुराहरू मिसाएर पिउने गर्नुस् ठीक हुन्छ

रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कसरी बढाउने ?

कसरी बनाउने सन्तुलित आहार ?

यसरी बढाऔं शरीरमा हेमोग्लोबिन

तुलसीका यति धेरै फाइदा !

यौनइच्छा बढाउन चाहनुहुन्छ ? खानुहोस् यी चीज

नाकबाट रगत आउने समस्या छ ? नरिवल खानुहाेस्

खुर्सानीले रोक्छ फोक्सोको क्यान्सर !

कोरोनाको उपचारमा प्रयोग गरिने ‘रेमडिसिभिर’ दर्ता गर्न विभागको आलटाल

पालुंगो एक फाइदा अनेक

आयोडिन के हो ? आयोडिन खाँदा हुने फाइदा

शरीरका लागि आवश्यक क्याल्सियम कसरी प्राप्त गर्ने ?

हड्डी बलियो बनाउन खानुहोस् यी खानेकुराहरु

एकैसाथ मिसाएर नखानुहोस् यी खानेकुरा

गर्भावस्थाका बेलामा आँप खानुका पाँच फाइदा

यी हुन् अनार खानुका १० फाइदा

आँप खानुका आठ फाइदा

कसरी बनाउने सन्तुलित आहार ?

< a href="#" class="goji_mathi">↑