पोषण | Birgunj Sanjal

आज:

किवी खानुहुन्छ ? तपाईंलाई थाहा नभएका ४ फाइदा

मधुमेह छ ? यस्ता तरकारी आजैबाट खान थाल्नुहोस्

खानपान शैली : हामी खान नपाएर होइन, खान नजानेर रोगी

पेट दुखेको छ ? पानीसँग यी कुराहरू मिसाएर पिउने गर्नुस् ठीक हुन्छ

रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कसरी बढाउने ?

कसरी बनाउने सन्तुलित आहार ?

यसरी बढाऔं शरीरमा हेमोग्लोबिन

तुलसीका यति धेरै फाइदा !

यौनइच्छा बढाउन चाहनुहुन्छ ? खानुहोस् यी चीज

नाकबाट रगत आउने समस्या छ ? नरिवल खानुहाेस्

खुर्सानीले रोक्छ फोक्सोको क्यान्सर !

कोरोनाको उपचारमा प्रयोग गरिने ‘रेमडिसिभिर’ दर्ता गर्न विभागको आलटाल

पालुंगो एक फाइदा अनेक

आयोडिन के हो ? आयोडिन खाँदा हुने फाइदा

शरीरका लागि आवश्यक क्याल्सियम कसरी प्राप्त गर्ने ?

हड्डी बलियो बनाउन खानुहोस् यी खानेकुराहरु

एकैसाथ मिसाएर नखानुहोस् यी खानेकुरा

गर्भावस्थाका बेलामा आँप खानुका पाँच फाइदा

यी हुन् अनार खानुका १० फाइदा

आँप खानुका आठ फाइदा