जीवनशैली | Birgunj Sanjal

आज:

किन मोटोपनाको शिकार भइरहेका छन् मानिसहरु ? यी ८ कुराहरु सबैभन्दा बढी जिम्मेवार

जाडोमा बढ्छ कोलेस्ट्रोल, कसरी रहने सुरक्षित ?

जाडोमा प्यास कम लाग्छ तर पानी नपिउँदा हुन्छन् यस्ता हानि !

उच्च रक्तचाप नियन्त्रणका लागि डाइटमा सामेल गर्नुस् यी चिज

शरीरको यी भाग थिच्नुस्, निद्रा लाग्छ

डन्डिफोरले हैरान त हुनुहुन्न ? हटाउन यसो गर्नुहोस्

डिप्रेसन: लक्षण र रोकथामका उपाय

राती सुत्दा घुर्नुहुन्छ ? एकपटक जचाउनुहोस् मुटु पनि

दाँतको पनि हुन्छ पत्थरी, कारण यस्तो !

कानेगुजीले बजाउँछ खतराको घन्टी

तनाव नलिनुस्, अल्जाइमर हुन्छ

सौन्दर्यलाई बिगार्ने छालाका डल्ला घरेलु उपाय अपनाएर यसरी हटाउनुस्

तुलसीको पातका यी फाइदाहरू थाहा पाउँदा छक्क पर्नुहुनेछ

चुराेट छाेड्न मन छ ?

मुटु जोगाउन यी १० खराब बानी त्याग्न जरुरी

एकदम छिटो छिटो पिसाब लाग्ने समस्या छ ? अपनाउनुस् यी घरेलु उपाय

खाली पेटमा एक गिलास पानी खानुस्, हुन्छन ५ फाइदा

तपाई‌को घरमा साङ्लोले सताएको भने अब यसरी भगाउनुस्

यसरी घट्छ सुगर

मुटुरोगीका लागि चुरोटजत्तिकै हानिकारक हुन्छ चिनी